Welkom bij YogAurora


Neem de tijd om te navigeren
naar de informatie op
deze website.
Mocht je nog vragen hebben
laat het me even weten,
ik zal je zo snel mogelijk
antwoorden.

Ontdekt wat yoga is

Diepe ontspanning om stress te overwinnen, adem en energiebeheer.
Het zenuwstelsel gezond te houden door middel van

exercise, female, girl-1801507.jpg

Asana’s

Rekken spieren en gewrichtenbanden langzaam op, zonder de abrupte
samentrekking die bij de meesten sporten kan voorkomen.

exercise, female, fitness-2029428.jpg


Meditatie

Zorgt ervoor dat je bewust wordt van jezelf.
Helder denken,
loslaten, contact maken met je eigen vermogen. Onrust en
haast maken plaats voor nieuwe balans en harmonie.

exercise, female, fitness-2727123.jpg



Pranayama

Ademhalingfuncties, vergroten van longinhoud en
Het versterken van de ademhalingspieren. 

Scroll naar boven